スーパーへ行った時に、
セールになっている特売の商品を見て
料理のメニューを考えたりしていませんか？
商品を悩みながら選んでいる時間は
結構なタイムロスになります。
メニューを考えてから買い物に行こう
食材の買い物は
週に一度しか行きません。
あれこれ食材を選ぶことは
時間が勿体ない上に
その日の特売品を探していると
メイン料理も決めにくい。
無駄な買い物をしていしまうこともあり
効率が悪くなります。
週に一度の買い物だと
冷蔵庫の中身の状態も把握することも
可能です！！！
確実に使用する食材を購入する方が
無駄なく使うことが出来る上に
節約にもなります。
それならば、特売品を探す必要もない。
私が週に一度の買い物で心がけていることは、
メイン４品を考えること。
後の３品はリメイクや
下準備を冷凍保存ができること。
例えば、メインをカレーにすると
次の日はカレーうどんや、カレーコロッケに
リメイク可能！
肉じゃでも、コロッケにリメイク可能！
唐揚げだったら、酢鶏にしたり、
パンに挟んで、朝食にしたり・・・
料理の幅が広がります。
メインを決めることで
リメイク出来るし
バリエーションが増えます。
特売品を選ぶ前に
メインを考えて買い物へ行く。
これからも、短時間の買い物を心がけたいと思います。
では、では
今日もお読みいただき有難うございます。
