私は毎朝、早起きしています（笑）
起きてすぐに、
洗濯を干して
自分の身支度を整える。
それから、弁当を作り、
朝食を作る。
朝の私の行動が
遅くなると
朝食を食べる時間が遅くなったりすることで
家族もイライラしてしまう。
もちろん、
イライラさせるのは、
私の行動が原因で
家族に対して悪影響を与えていたこともありました。
それに気づいてからは
自分の用意は早く行い、
家族のリズムも遅くならないように
しています。
時間のコントロールは自分次第なんです
自分の時間と家族の時間をコントロールすることで
家族が穏やかに朝の時間を過ごすことが出来て
気持ちよく出発することが出来る。
一日の始まりは朝から！
たとえ休みの日でも
朝は早起きして
リズム通りに
生活していきたいと思います。
では、では
今日もお読みいただき有難うございます。