仕事から帰ってきて、手を洗い、
一番にすることといえば
作り置きを温めること。
温めてから、洗濯物をいれたり
可能な限り、家事を行います。
ご飯のセッティングが完了したら、
子供達のお迎えへ出発です
子供達が帰宅して５分後に食べれる状態にしておくことで
お腹をすかせた子供達も文句を言うこともなくなりました。
帰宅後どのように過ごしたいかイメージして行動する
ワーキングマザーはバタバタしているイメージがあると思います。
ワーキングマザーが、ゆったりとした時間が流れるイメージを持つことは
難しいかもしれませんが、
私は家事が終わって”ゆったり”している自分をイメージするようにしています。
イメージをすることで、家事が早くなる。
早くご飯タイムが終わることで
私も後片付けをしたり、
お風呂の用意をしたり、
洗濯物を畳むことが
家事の時間内に済ませることが可能になりました。
ワーキングマザーである以上、時間に制限があります。
制限がある中で、優先順位を立てて
少しでも終わらせておく。
帰宅後に自分の時間は後回しにして
帰宅後５分で「いただきます」が出来るように！
子供達のご飯を用意する。
今週も「作り置き」生活を行います。
では、では
今日もお読みいただき有難うございます。